睡眠时间短,夜里四小时左右
健康咨询描述: 近几次月经不调,睡眠时间时左淋漓不尽或提前,短夜也有吃药,睡眠时间时左主要是短夜睡眠不足,差不多有一个月的睡眠时间时左时间
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淋漓不尽不是简单的月经周期改变,这就需要做检查,要看是有内分泌失调导致还是有内膜息肉了,或者有的有子宫炎症,也有的是有宫颈问题导致出血,所以这是一定要尽早检查,明确原因后尽早做调理的,比如有的需要做诊断性刮宫。有的用激素类的药调理就可以。

你好月经不调建议服用乌鸡白凤丸,益母草膏调理一下比较好,经期不要滥用药物,应注意保暖,忌寒凉刺激,防止寒邪侵袭,注意休息,减少疲劳,加强营养,尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激.指导意见:经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷之品,以免寒凝血淤而痛经加重
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